L’intuito nelle decisioni: 5 esercizi per fidarti di te anche quando hai paura

Perché siamo state educate a dubitare, a chiedere conferme fuori.
Ma la verità è che nessuno sa meglio di te cosa è giusto per te.

Allenare l’intuito nelle decisioni significa:

• imparare a sentire prima di pensare,

• riconoscere la paura ma non farsi bloccare,

• accettare l’incertezza e scegliere comunque.

• La domanda essenziale
  “Se non avessi paura, cosa sceglierei?” – fallo scrivendo, senza pensarci troppo.

• Sì o no nel corpo
  Chiudi gli occhi e immagina le due opzioni. Quale ti fa respirare meglio?

• Il diario delle decisioni intuitive
  Tieni traccia delle scelte che hai fatto seguendo l’intuito. Come è andata?

• Il consiglio a un’amica
  Se una persona che ami fosse al tuo posto, cosa le diresti?

• Il “sì” interno
  Impara a riconoscere quel piccolo movimento di espansione che dice: “è questa”.

Decidere con l’intuito non vuol dire essere sicure al 100%, ma sentire abbastanza da provarci.
E fidarti di te, anche quando tremi.

Nel percorso Intuito in Pratica, impari ad allenare queste micro-scelte ogni giorno. E ogni giorno diventa più semplice.