Quante volte ti sei trovata a dire: “Lo sentivo! Ma poi ho pensato fosse solo paura”? Distinguere l’intuito dalla paura è uno dei passaggi fondamentali per imparare a fidarti di te stessa.
In questo articolo ti guiderò in tre semplici passi per cominciare a riconoscere la voce del tuo intuito, quella che ti guida con chiarezza, da quella della paura, che invece ti blocca, ti confonde o ti spinge a reagire.
1. L’intuito è calmo, la paura è agitata
L’intuito si presenta spesso come una sensazione neutra ma chiara. Non urla, non spinge, non corre. È come una frase semplice che arriva: “Vai di là.”
La paura invece è accompagnata da tensione fisica, agitazione mentale, bisogno di decidere in fretta. Se senti pressione o confusione, non è intuito.

2. L’intuito parla per immagini, la paura per scenari
L’intuito ti mostra spesso un’immagine o una percezione diretta: ti vedi in un certo luogo, con una certa persona, oppure senti un sì o un no istintivo.
La paura invece crea film mentali: “E se poi succede questo?” È una costruzione, non una percezione. Questo è un segnale chiaro per distinguere.
3. L’intuito ti lascia libera, la paura ti stringe
Anche quando ti invita a un cambiamento forte, l’intuito non ti fa sentire sbagliata. Ti propone una direzione nuova, ma non ti giudica. La paura invece è accompagnata da frasi interiori come: “Non sei capace”, “Sei pazza”, “Farai un disastro.”
L’intuito ti accompagna. La paura ti punisce.
Conclusione
Comincia a fare amicizia con queste due voci. Quando senti qualcosa, non chiederti solo “è vero?”, ma anche:
- Come mi fa sentire?
- È calmo o agitato?
- Mi lascia scegliere o mi costringe?
Con la pratica, il tuo intuito diventerà più chiaro. E la paura? Solo una voce in sottofondo.
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Chi Sono

Sono Simona, coach intuitiva e consulente certificata di ThetaHealing®.
Accompagno le persone a smettere di dubitare di sé e a fidarsi delle proprie sensazioni, anche quando la mente fa rumore.
Credo in un’intuizione concreta, quotidiana, accessibile a tutti.
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Disclaimer: Intuito in Pratica non sostituisce il supporto di medici, psicologi o psicoterapeuti. I contenuti hanno scopo educativo e di crescita personale. Parlo al femminile, ma questo spazio è per chiunque (uomini inclusi) che senta il bisogno di tornare a sé.
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